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    Oriental Summer Cup (Desert) 夏日东方

      原料:
    莲子,银耳,桂圆肉,枸杞,西米,冰糖, 加水,用高压锅炖烂,放凉。
    用一个漂亮的玻璃杯,盛三分之一杯甜羹,上面加三分之一杯Vanila  口味的Icecream, 再加上夏日水果,如草莓,葡萄,樱桃等即可。

    冰糖,莲子,银耳和冰激淋同吃的味道妙极了!


    自制雪菜土豆丝



    原料: spring greens(春菜叶)3大片, 培根一片, 大土豆一个, 小红辣椒两个, 姜少许。 醋, 鸡精, 盐,油。

    做法:

    1. 将菜叶洗净切细丝, 土豆切丝,培根切末, 辣椒切末, 姜切末。
     2. 将菜叶丝, 姜末,辣椒末放入一个大盆里, 加盐一勺,醋一勺,使劲揉3-5分钟,将挤出的水倒掉。
    3. 锅入油,将培根入锅炒香,加揉好的雪菜,炒匀,加鸡精半勺,盐半勺。炒匀出锅待用。
    4.土豆丝放入水中洗净淀粉,再滤去水份。
    5. 锅洗净,添油,放入土豆丝,加两勺醋,炒匀。加鸡精半勺,再炒三分钟,再加入雪菜丝,拌匀即可。

    此菜特点是:鲜辣酸咸,佐饭奇佳!   

    粉丝大肉包

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    河南粉丝大肉包,粉丝香菇包

    原料:

    馅:粉丝一包, 五花肉175克, 香菇50克, 葱花少许,生姜15克, 老抽两勺,糖两勺, 鸡精1勺, 盐一勺,料酒两勺。

    面:面粉500克, 酵母一包,糖两勺,盐一勺,牛奶半碗。

    做法:

    和面:将盐,糖,和面粉调匀。牛奶用微波炉600瓦打热1分钟,加凉水小半碗,放入酵母,调匀,一点一点调入面粉中。面粉和成面团,揉五分钟,放入一个大盆中,放在温暖处发2个小时至面膨胀到原来的两倍,面内成蜂窝状。面醒好后,作成剂子,擀成巴掌大小,加馅,包成包子,放在温暖处再次发半个小时。

    调馅:肉切大丁,加入香菇,白家粉丝里的黄豆, 姜片,糖,盐,老抽,按红烧肉的做法,炖烂。粉丝用水煮烂,剁成小段。粉丝肉包的馅用肉丁粉丝,葱花拌匀即可。粉丝香菇馅,用香菇丁加粉丝葱花,加白家粉丝调料包,如果吃辣可以加辣油包里的调料。

    蒸制:包子入笼,盖紧,不要漏气。锅内,用大火将凉水烧开,然后转中火蒸十分钟,关火,再焖十分钟即可。

    手机美食-2,祝所有朋友新年快乐!没有烦恼!

    这两天的菜有腐竹炖排骨,蚝油生菜,芹菜鸡片,辣炒鱼头,桂花盐水鸭(国内寄来的)豆腐汤,八宝饭。
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    从面粉到锅贴(如何包饺子)

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    在这一两个月里,老邢也做很多饺子和锅贴,积累了一些经验,所以在这里和大家交流一下。

    (一)和面 (图1-4

    做饺子和面是第一步,用什么面,加多少水都很有讲究,老邢用的是tesco最便宜的中筋面粉 (plain flour),加凉水,这样做出来的剂子不会太软,面里再加一点盐,煮的时候面就不容易破,饺子之间也不会粘到一块了(当然这对锅贴来说不是很重要)。

    原料:500g 中筋面粉(可以做100个饺子左右),盐半勺,水250ml (约一杯, 1

     做法:

    1.将手洗干净,擦干。案板用干面粉抹一遍,然后擦干净。

    2.将面倒在一个大的容器内,加入盐,拌匀,倒入半杯水,搅拌数下,再加入剩下的水,继续搅拌至面粉都成面片(图2),然后用手在容器力使劲地揉面,一直揉到容器内表面的面粉都粘到面团就好了(图3)。

    3.将面团放到案板上再揉数下,然后放回容器内(这个时候并不需要面团表面太光滑,图4),抹一点水,盖上一张厨房用纸(kitchen paper)或是一条湿毛巾,开始醒面。

    (二)和馅

    在醒面的同时就可以开始和馅了。馅有很多种口味,老邢最近常做的有:白菜猪肉,牛肉芹菜,和海鲜馅三种。

    A.白菜猪肉 (图5-13)

    原料:白菜100克,绞好的猪肉馅200克(图6),姜一小片,猪油50克(lard,图9),菜油三勺(table spoon),花椒一小把,水八勺,生抽三勺,盐小半勺,鸡精半勺,糖小半勺。

    做法:

    1.将白菜洗净,先切成细长条,然后切成末(图7.8),略剁一下。放在一个大碗里。

    2.将猪油,菜油和花椒一起放在一个锅里,加热至油冒烟(图10),滤去花椒,将油盛在一个小碗里。花椒油可以去腥去菜生味,所以很关键,加一点猪油是为了添香。

    3.往白菜末里加两勺油,然后拌匀 (图11),这样白菜里的水就会被油包住,吃得时候馅就会汁多肉香了。

    4.将剩下的油倒入肉馅内,加水八勺,盐,糖,鸡精,生抽,姜末。然后朝一个方向使劲搅动数十下(图12),然后加入白菜末,拌匀(图13

    B. 牛肉芹菜馅(图15-18

    牛肉馅基本上和猪肉白菜一样,唯一不同的是用2勺香油替换猪油。

    原料:白菜100克,绞好的猪肉馅200克(图6),姜一小片,香油两勺,菜油三勺(table spoon),花椒一小把,水八勺,生抽三勺,盐小半勺,鸡精半勺,糖小半勺。

    C. 海鲜馅(图19-21

    海鲜馅其实是在猪肉白菜馅上加入干贝,熟虾仁,和蟹肉棒。海鲜要有点甜鲜味,所以调料不加盐,只加生抽,和一点糖。

    原料:海鲜棒两根,泡软的干贝2个,熟虾仁五十克。

    将料切小丁,不用太碎,然后按1:1的比例和调好味的猪肉白菜馅混好,猪肉白菜馅的作用是让馅做好后不会太散,能抱成团。

    (三)包饺子

    馅和好时,面也应该醒好了,这时的面团表面应该比醒面前(图5)更光滑(图14)。这是就可以做剂子,擀面开包了。首先用到切下一块面团(图22),大面团放回容器内再依然用湿面巾包上。用手搓成四根筷子粗细的长条(图23)然后用刀切成剂子(图 24)。

    将剂子撒上干粉,和匀,用手指传成圆柱形(图25),然后用手掌压成圆饼(图26)。然后用擀面杖擀成直径6厘米的圆面皮(图27),擀的时候用手压在擀面棍上向外滚,擀后将面片转60度,然后再擀一下,大概六下就能擀一圈,一般擀12下就可以了,要是想薄一点可以擀16下。

    好后,就可以加上适量的馅在面中间开始包了(图28)。

    先将包好馅的面皮对折(图29),用食指将一端的皮由外向内掐进去,这样便会出现两个褶子,用大拇指和食指将下面一个捏紧,然后将上面的褶子一点点压扁,和皮捏紧(图3031)。 用同样的方法将饺子的另一端包好(图3233)。

    锅贴也可以包成很简单的长条形,这种只要在中间捏紧,两边不要封口(图34

    如果包完以后不马上吃就可以冻上,在冰箱的柜子上盖一层报纸然后再铺一张油纸(baking paper),然后一个一个排好就可以了放冰箱做速冻饺子了(图3536)。

    (四)煎锅贴

    花了2两小时的工作,包完100个饺子,最后一步就是煎了。锅贴当然要一个有盖子的不沾的平底锅,一个平铲子,有条件的话还应该准备一个毛刷。

    第一步当然是将饺子一个挨一个的放到锅里,尽量放紧一点(图37)。有很多朋友先要在锅底刷点油。这挺好的,不过油不要放多了。

    第二步是调油面水,很多朋友只有油水,加点面可以然饺子周围出一些好看的雪花片,煎好后,饺子底的皮也不会太硬。做油面水的过程是将半勺面粉加半碗水和匀,然后加入1勺半的油,拌匀,这样大概够煎一锅约22个锅贴(图3839)。

    第三步就是将碗里的油面水均匀的刷在饺子上,然后在四周撒一点,用中小火,盖上盖子开始煎(图40)。锅里的水基本烧干后将剩下的水分三次,每次隔3分钟刷到饺子上,然后继续盖上盖子煎到水干为止(图4142)。

    这时候敞开锅再煎到饺子周围的面煎成略焦,这时饺子就煎好了。用铲子将饺子反扣在盘子上就好了。

    5)调料

    调料我用了一点生抽,鸡精,糖和陈醋。当然还有一点辣椒和香油。

    6)吃

    吃之前一定要迅速地溜回自己的房间,轻轻地关上门,不要惊动任何人,然后就是狠狠地佩服自己一下,开始大口大口地吃“香喷喷”的锅贴了!

    子太长,谢谢大家坚持看完,
    感兴趣的朋友请多交流,

    泡辣椒炒鸡蛋

    原料: 鸡蛋三个, 泡辣椒6根,泡椒汤一勺,盐半茶勺,鸡精半茶勺,葱两根, 油六勺。
     
    做法:
     
    1. 将泡辣椒剁碎,鸡蛋打散,葱切末,然后将所有原料拌在一块。
    2. 油入炒锅,加热至冒烟,倒入鸡蛋,快速翻炒,至鸡蛋凝结成块即可。
     
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    土豆炖芸豆

    原料:
     
    土豆100克, 芸豆200克, 五花肉50克, 蒜一瓣,盐半勺, 鸡精少许,生抽两勺, 油3勺,水一杯。
     
    做法:
     
    1. 土豆削皮,切成片, 芸豆摘去两头,切成三厘米的段, 蒜剥皮切片。肉切片。
    2. 锅加油,肉片, 蒜片,炒两分钟。加入芸豆,再炒5分钟。
    3. 加入土豆片,再炒5分钟,加水,生抽,盐, 小火炖十五分钟,加少许鸡精,调好味道即可。
     
    这道菜又叫土豆烧豆角,很朴实,但真得很好吃,是东北家家户户都喜欢的家常菜。
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    西红柿炒菜花

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    原料:菜花250克, 西红柿一个约75克, 番茄酱一大勺(tomato source or ketchup), 油一勺, 盐半茶勺, 鸡精半茶勺, 水150毫升。
     
    做法:
     
    1. 将花菜洗净, 掰成小块, (千万不能拿刀切), 西红柿洗净切削块。
    2. 锅里下油, 烧热, 将菜花,西红柿一起下过,炒一分钟, 加盐和番茄酱。
    3. 锅里加水150毫升, 加鸡精, 拌匀,炖10-15分钟, 花菜软烂即可。
     
    点评:这是一道很好吃的素菜, 口感微酸微甜,有菜花的清香。 最重要的是此菜的卡路里很低, 想要减肥的朋友可以试一试。

    macaroni and cheese 马克罗尼奶酪空心粉

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    原料:

    macaroni: 马克罗尼空心粉: 125克, cheddar cheese 奶酪 : 100克, 牛奶: 100毫升, 鸡蛋一个, 盐半勺, mustard黄芥末: 1/4勺, 黑胡椒少许。橄榄油一勺

    做法:

    1. 取一大锅,加大量的水,烧开。将空心粉,盐,半勺油加入,煮20-25分钟将空心粉煮烂,滤去水。 
    2. 另取一锅,加半勺油,奶酪,牛奶,打散的鸡蛋液,空心粉, 芥末加入,煮至粘稠, 盛入烤盘上面再撒上一层奶酪, 用烤网grill烤至表面金黄即可。

     





    蟹三吃, 腐乳白菜和寿司

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    昨天好友mier,老伴卷耳,还有老邢对付了三只大螃蟹。这些家伙有多大呢?我用了一个英镑作参照,

    有心的朋友可以算算是女王头像的多少倍。

    三个大螃蟹,三只馋猫,当然是三种吃法:

    清蒸蟹,豉汁蟹,以及香辣蟹。 

    清蒸讲究原汁原味, 将螃蟹大卸八块,加葱,姜,蒜,料酒急火猛蒸,二十分钟即成。

    豉汁蟹以蟹肉块,粉丝,豉汁(两勺)爆炒而成,蒜香浓郁,粉丝软烂,再填回蟹壳,色香味俱全。

    香辣蟹以大螯,蟹腿为原料,拖蛋液,裹炸粉,下热油炸酥,然后用干辣椒,花椒,葱,姜,蒜,芝麻,糖,盐,料酒,少许醋颠炒而成。

     

    卷耳做了密制腐乳白菜,mier做了寿司来配螃蟹。一顿风卷残云,螃蟹全部入腹,三人遂志得意满哉。

    肉烧饼和灌汤包(辣)

    这两道面点的基本工序一样,用的馅也一样,唯有一烤一蒸,口感便是各有所妙,各位朋友须多多品味才好。

    原料: 面约500克, 开水2-3杯,肉糜125克, 水50克, 香油三勺,辣椒油三勺,鸡精一勺,盐一勺,糖2勺,辣椒末半勺,葱姜末少许,白芝麻少许。

    做法:

    (一)和面.

    将面让如一个盆中,一点一点的倒入开水,同时用筷子快速地向一个方向搅动,至搅成一个面团,移到案板上,稍凉,再用力揉三分钟,至面团表面光滑,盖上湿布,醒10分钟以上。

    (二)调馅

    醒面的时候可以开始调馅。将肉馅加水向一个方向调匀,然后加入三勺香油,三勺辣椒油,葱姜末,辣椒末调匀。再加入盐,鸡精, (半勺糖),再拌匀。

    (三)烧饼

    将面擀成一直径为8厘米左右的大面片,加入馅,包成包子状,翻过来,轻轻地压扁,然后用糖水混合物在两面都抹匀,在无褶的一面沾上芝麻。

    烤的时候将烤网(grill)预热15分钟,然后将烤盘上放入烧饼,烤至表面金黄即可。

    (四)汤包

    面扯小剂子,擀薄至直径4厘米左右的面片,加入馅,包成包子,蒸10-12分钟即可出笼。

    (五)煎饼

    在锅内将烧饼坯子用油煎至略焦,加少许水,焖3-5分钟,翻一面,煎至水干即可。

    (couscous) 裤子裤子粉蒸肉

    有一阵子老邢特别想吃米粉蒸肉,可是米粉这东西不好找。一开始的时候,老邢在超市里买到了“ground rice", 不过碾得太碎了, 作出来一团一团的,没有颗粒状。然后听一位网友说,将米和花椒,茴香在锅里炒成金黄色,然后捣碎就可以了。老邢就照葫芦画瓢,炒成金黄色不难,不过捣碎可就不容易了。 老邢将米呀,茴香呀都抱在一个毛巾里,然后用刀炳使劲砸,结果费了老劲却连小半碗都收集不到。最后还是老伴提醒了老邢,"你可以试一试couscous吗!"
    couscous (裤子裤子)什么呢?它是一种北非地区流行的粗麦粉,含有丰富的蛋白质和维生素,也是一种很好的米饭和空心粉的替代品。大家在超市里买到的couscous 一般是已经蒸好再晒干的,所以做的时候这要加点水就很容易熟的。
     
     裤子裤子(couscous)粉蒸肉
     
    原料: 五花肉500克, couscous 100克, 生抽6勺(table spoon), 五香粉(超市能买到)一勺, 菜油六勺, 盐半勺(如果五香粉已经是咸的,就不用放盐了), 水1-2勺。
     
    做法:
     
    1. 将肉洗净,切成长约3厘米, 宽约1.5厘米, 厚约1厘米的大块。
    2. 将肉块用盐,生抽, 和五香粉,拌匀。 腌10分钟以上。然后加入couscous,油, 水,拌匀,尽量让每块肉上都裹上粉。
    3. 将肉放入高压锅中蒸30分钟,或一般蒸锅蒸2个小时以上至肉软烂。
     
    如果没有五花肉,或觉的油腻,可以做粉蒸鸡,将原料中的肉用鸡替代,菜油量减至3勺,水加至8勺。用微波碗装好,上面用保鲜膜包好,800瓦打12-15分钟即可。
     

    短面包饼干 shortbread (BBC recipe)

    原料:
     
    125 克黄油 (非添加盐型 unsalted butter,  不能是黄油替代品  not margarine)
    55克 糖 (caster sugar)
    180克面粉 (plain flour)

    做法:

    1. 预热烤箱至 190度/瓦斯5档,
    2. 将黄油融化,加入糖搅拌均匀,
    3. 加入面粉,象揉面一样揉好,然后揪成小面团,用手掌压成圆饼。
    4. 用模具将面饼加工成各种样子,最长见的有长条行和圆形,可以用叉子在面上均匀地戳几排洞做装饰。
    5. 在面饼铺在烤纸 (baking paper) 或者锡箔纸上然后在上面均匀地撒一层糖,入烤箱烤20分钟。放凉食用。




    七夕晚宴---将心给你,风雨同舟,情意绵绵,天长地久

    七夕晚宴
    by 老邢-卷耳

     
    品美食不必逢佳节,但度佳节却必少不了美食。
    有情人未必能在七夕相守,但相守一刻便比七夕销魂。

    适逢佳节,老邢和老伴一起送上一席七夕晚宴,祝愿每个孤零海外的朋友都能找到知己,祝愿所有在异旅中风雨同舟的情侣们都能情意绵绵,地久天长。

    第一道: 将心给你汤 (姜心给你)
    高锜矮釜炖浓汤
    野味山珍尽入膛
    镂姜成心谁作巧
    相思一片化成香

    制作此汤需要嫩姜三大块,鸡架一个,五花肉一块,香菇,虾米,竹荪(可不加)各少许。精盐,料酒适量。制作的要领是用小刀去掉姜皮,然后将生姜雕成心形,然后和其他原料一起用小火炖制1个小时左右。此汤温和味醇,滋补驱寒,心意无穷。
    (原料图)
    喝的时候须全心全意的将小碗捧起,温情脉脉地看着对方,说一声:娘子/相公,请喝一碗"将心给你汤"吧!

    第二道:风雨同舟煲

    凤乘风兮鱼戏雨
    大瓠雕成葫芦舟
    江湖共隐一樽去
    莫叹人生不自由

    风即凤也,凤即鸡也。所以这道风雨同舟,也叫凤鱼同舟煲,取的是鸡脯肉,三文鱼肉,切浅十字花刀,然后改刀切块。烹制时加葱姜蒜末,郫县豆瓣,糖,醋,盐,鸡精,香油,水淀粉,炒成酸甜麻辣鱼香口味。然后放入蒸好的葫芦舟中。葫芦舟做法可简可繁,最简单的方法就是将其中间切开,蒸熟,掏空里面就可以了。
    (原料图)
     
    人生坎坷,总难一帆风顺,心心相映,有时也会经受风风雨雨,但只要相濡以沫,风雨同舟,便一定可以守得云开月明。

     
    第三道:情意绵绵酒

    陪君一盏花间酒
    共赏七夕月色白
    情谊默向杯底诉
    唤得蔷薇酒中开

    情意绵绵酒最过简单,取爱尔兰奶酒一杯,薄荷一两片,玫瑰花瓣一片点缀其上。边喝边聊,即使是日间琐事,此时也已情意绵绵......

    七月七日长生殿,夜半无人私语时。特别的日子,请不要忘记,倾诉那些柔情似水的甜蜜。


    第四道:天长地久饭
     
    酒酣兴浓,微醺自是刚好,但宁静和细致,才能陪伴我们做过天长地久。
    怎样才是天长地久饭?且熬一锅白米,添(天)上香肠(长),地瓜和黄酒,用鸡汤慢慢煨着。先将地瓜去皮切丁配以鸡汤,黄酒,和米同煮, 至8-9成熟,添上香肠,再煮片刻即可。
    (原料图)
     
    红肉黄瓤熬白米
    今酒秦月话汉关
    此中滋味说不尽
    微醺红烛暖秋寒



    酒足饭饱,良宵还长,且向大家炫耀一下老伴送给老邢的玫瑰花篮。


    我愿将心给你,请收藏我的思念
    今后风雨同舟,不会再孤单前行
    所有情意绵绵,陪伴着我们终老
    直到天长地久,我们都烟消云散

    本来老邢还设计了一款甜品,你中有我糕,但吃完前面那些,两个人已经撑出了加菲猫级别的肚子,坐在沙发上一动不动了。加上酒是爱尔兰奶油酒,已经够浓滑够香甜,姑且凑数做个甜品好了。至于 你中有我糕,还是请大家发挥想象力,来猜猜到底是什么构造好了。

    Penne Pollo e Crema (烧烤意粉)

    原料:(一人份)

    笔尖意粉(penne) 50克, 熟鸡肉丁(pollo) 25克,咸肉丁25克,洋葱10克(可不加),cheddar奶酪末10克左右,  奶油白汁(carbonara)三勺, 欧芹少许,黑胡椒少许,橄榄油三勺,盐小半勺。

    做法:

    1.将意粉加盐和一勺油煮熟,滤去水。
    2.锅里添油,将洋葱炒香,加入鸡肉,肉丁炒香,加入奶油白汁酱和煮好的意粉,拌匀盛入烤盘。
    3.洒上奶酪,如烤箱烤制奶酪略焦,出炉,洒上欧芹,黑胡椒即可。

    注:  烤过的奶酪意粉香气扑鼻,此菜为老邢的最爱!